Главная / Здоровье / Простые вещи о качестве постельного белья которые должен знать каждый!

Простые вещи о качестве постельного белья которые должен знать каждый!

качество постельного белья

Во сне мы проводим от 6 до 8 часов в день. И конечно всем нам хочется, чтобы постельные принадлежности были яркими, красивыми с интересным дизайном. Благодаря новым технологиям в индустрии изготовления и окрашивания тканей, мы имеем огромное разнообразие цветов, рисунков, качества ткани. Но в красивых с виду изделиях может содержатся невидимая глазу, но вредная для здоровья человека химия.

Давно прошли времена, когда люди не обращали внимание на качество, комфорт, экологичность постельных принадлежностей. Сейчас залог здорового сна, качественного отдыха и хорошего начала дня, качественные постельные принадлежности. В современном мире, благодаря разработкам в области текстиля, есть возможность уделить этому максимум внимания.

Сон это наше здоровье, это здоровое состояние нашей нервной системе. Пока здоровье есть, мы его не замечаем. В результате недосыпания, плохого сна, нам тяжело сосредоточится, настроение в течении дня на нуле, концентрация падает, становимся раздражительными, чаще испытываем стресс. Мы начинаем болеть, и только тогда задумываемся над причинами заболевания.

Когда мы не спим нужных для нас 6-8 часов, мы чаще болеем, появляется лишний вес. Утром в зеркале на нас смотрит человек заметно прибавивший в возрасте. Взгляд потухший, усталый, мешки под глазами, лицо приобретает нездоровую бледность.

Если Вас часто мучает бессонница, Вы плохо спите или после ночного сна плохо себя чувствуете, стоить обратить внимание на качество постельного белья. Каким же оно должно быть, чтобы наш сон был здоровым и качественным?

Требования к постельному белью не должны быть ниже наших требований к одежде, которую мы носим. То есть, постельное белье должно нам нравится, быть красивым. Согласитесь, что тяжело будет заснуть, если цвет или рисунок будет Вас раздражать. Обращайте внимание на ткани, которые практически не мнутся. С таким постельным бельем Ваша кровать будет всегда иметь аккуратный вид.

Постельное белье должно иметь хороший запах. Нельзя использовать комплект, который пахнет плохо или красителями! Рекомендуется стирать новый комплект постельного белья перед использованием.

Ткань должна быть мягкой, приятной на ощупь. Ведь тело будет взаимодействовать с ней в течении все ночи. Кроме того ткань должна хорошо транспортировать влагу, так как во сне человек потеет.

Постельное белье не должно электризоваться. Это вредно для здоровья человека.

Для постельного белья подходить только три вида ткани: хлопок, лен, шелк. То есть 100% натуральные ткани. Здесь компромиссов не может быть.

Менять постельное белье рекомендуется раз в неделю. И желательно не гладить после стирки.

Спасть на постельном белье из синтетической ткани довольно вредно. Ведь такая ткань, даже если она и сделана из качественного сырья, плохо впитывает влагу, практически не пропускает воздух, накапливает вредное для здоровья статическое электричество.  Только подумайте, на таком постельном белье кожа не дышит во время сна, тело все время соприкасается с потовыми, жировыми выделениями, которые не испаряются в течении ночи, — о каком здоровом и комфортном сне может идти речь?!

 

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

О Марианна Гнаткевич

Соучредитель интернет-магазина элитного текстиля для дома Салон ELSON и автор блога Жизнь с комфортом. Ведет блог с целью информировать людей о здоровом сне, здоровом образе жизни, правильном подборе постельных принадлежностей. Это позволяет людям улучшить качество своей жизни, сделать дом более уютным и комфортным, раскрыть в себе дизайнерский потенциал и найти наилучшие способы его реализации.